LSDIY預防保健自己來

問：頸部及袖口突然產生一大圈紅腫的疹子、斑點、發癢難耐的癥狀。醫生說是過敏性皮膚炎，擦藥後不但無效反而紅腫更為厲害！

答 :這應該是近日天氣漸漸變冷了，從衣櫃中取出了收藏許久的含動物性纖維的衣物出來穿，穿上後不多久即反應出的衣領頸部的紅、腫、熱、癢的皮膚反應。擦一般的抗皮膚過敏的藥後，無效反更為嚴重。其實，這不是一般的過敏性皮膚炎，而是微小昆蟲不適應溫度的改變鑽入人體皮膚引起的毒性反應。必須將該微小昆蟲消滅才能解決皮膚的症狀。

         真正的原因是，因為含有動物性纖維的冬衣，經過長久收藏在溫暖的櫃子裏沒有移動，冬衣中所含有動物性的蛋白質，會生長出細微的昆蟲。牠們在溫暖的櫃子中與毛料衣物共生存得很是穩定。一旦突然被取出，蟲子於離開櫃子後，為自身保暖和避開外界寒冷的空氣，急於尋找溫暖的地方，特別是在領口肩頸處，以及袖口處，已不足以是防護它們自身的溫度，於是便會自皮膚鑽入進人體內。若體表溫度不足時，則只好繼續鑽入皮膚更深層中而引起，人體身軀，所以會產生由蟲子毒素引起皮膚的症狀。這種皮膚的反應，不只是對蟲子的過敏反應，亦是蟲子毒性的反應。這些反應若使用一般抗過敏反應的藥物，不但無效更會使這些症狀加深且更為嚴重。特別是抑制免疫力的藥物如：類固醇、止癢劑、抗組織胺等會讓蟲子生長得更活躍。因為
    最好的也是唯一的根本治療法是：殺死所有的蟲子，才能徹底除症狀，恢復健康。

         去除症狀及殺死所有的蟲子的方法如下：
一、首先不再穿那些衣服，將之徹底清洗，或掛在通風的空氣中3~4天以上。
二、用鹽水搓洗有症狀和其附近相鄰的皮膚，搓洗範圍要足夠大，比紅腫、癢處還要大，即尚未產生症狀的地區，因為細微蟲子已經鑽入皮下，皮膚反應會慢慢出現。
三、用肥皂清洗患處確定以清潔皮膚減少殘留蟲子。
四、塗上抗生素以消炎、殺死細菌。
五、最後塗上修復皮膚的修復霜，每天重覆以上步驟３～４回，約4到7天就會完全恢復正常。(本文摘自新醫學雜誌 Volume 4 No.1) https://sites.google.com/view/acataiwan/%E6%96%B0%E9%86%AB%E5%AD%B8%E9%9B%9C%E8%AA%8C%E6%9C%9F%E5%88%8A/volume-4-no-1_1
 

　　現代人生活壓力大、缺乏運動，或飲食不正常，使得腸蠕動太慢或是缺乏水分，致糞球太硬而阻塞腸道，容易造成便秘。外加忙碌的工作、無暇煮飯，只能外食度日，但店家苦於溫差過大、食物保鮮不易、細菌滋生，病菌常在不知不覺中被人們吃下肚，因而造成食物中毒、拉肚子或胃痛嘔吐。

你問我答專欄

我覺得自己從骨頭裡一直冷出來，量體溫是正常的，喝熱水也沒有用，非常不舒服，怎麼辦？

體溫並沒有過低也沒有發燒，為什麼還會感到冷呢？是單純的感冒還是……詳見新醫學期刊第二期第71頁。

你問我答專欄

有家長來詢問他們家國小六年級的孩子每次上大號都要30分鐘，正常嗎？

上大號為何需要花到30分鐘，想知道有哪些可能造成，是病嗎? 詳見新醫學期刊第二期第70頁。

你問我答專欄

我是黃先生。我又因胸劇痛、呼吸困難、心悸、無法入睡，連夜到長庚掛急診。就醫一天了也沒查出什麼原因， 症狀也沒改善，我又骨折了嗎？可以去看你嗎？

想知道究竟是什麼原因造成胸劇痛嗎? 詳見新醫學期刊第二期第70頁。

穴壓對人工授孕的應用  作者:謝麗貞、吳雪鳳

人工受孕是台灣目前提高生育率，相當普遍的醫療技術。不論是採用人工受精或管嬰兒方式，然而為使受孕成功，卻也成為用藥的盲點。因為體內受此類藥物刺激，容易出現超越生理狀態（Supra  physiology）。此非自然 的生理狀態容易在排卵後，讓濾泡成熟激 素與黃體生成素仍在上升狀態，抑制雌激 素與助孕酮的分泌，進而影響子宮內膜增厚等利於受精卵順利著床與穩定成長的 環境，特別是子宮內膜會因這些激素在血 液中含量下降，小動脈收縮減少氧的供應， 導致細胞死亡與動脈破裂出血，影響受孕 成功的機率，這尌是人工受孕會比自然懷孕的孕婦更容易有出血情形的原因。

是不是能有其他更好的方法，可以協助婦女受孕，減少藥物對身體的傷害！詳見新醫學期刊第一期第88頁，將為您認識嶄新的醫療方式。

作者: 陳瓏仁醫師   

婦產科專科醫師 臺北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科

妊娠週數20週以前經歷三次以上自然流產經驗，就稱之為習慣性流產（ habitual abortion）習慣性流產的原因，約有半數原因不明。其他常見原因（依發生機率排序）則包括：女方具有自體免疫疾病、賀爾蒙異常、生殖器官結構異常、與夫妻染色體異常。一旦出現習慣性流產， 夫妻雙方皆須接受檢查，找出病因。

如何才能減少流產發生的機率，該如何治療及面對，詳見新醫學期刊第二期第60頁。

穴壓治療用在孕婦懷孕期間的健康照護

作者: 蘇美雅、謝麗貞醫師

懷孕過程約九個月又七天中，孕婦還是要和一般人一樣過著日常生活，身心的負擔隨著胎兒的長大逐漸沉重，生活中也會遭遇到一些情緒和環境的影響，原先的疾病變加劇，再者也會因致病原的侵入而生病，例如感冒、跌倒、食物中毒、外傷等等，非得就醫不可。這時醫師通常都避免直接給藥而採用保守治法，讓孕婦休息看看是否能自行緩解恢復，這時孕婦就得要忍受病痛，有些症狀甚至要等到出娩之後才能接受治療。又若病變嚴重時，更有可能要將中止懷孕，將胎兒取出，或提早引產，這對孕婦和家屬是一件非常殘酷的事情。這時我們需要一種不需服藥就能解除病痛恢復孕婦身心健康的方法。想瞭解更多，請見新醫學期刊第二期第65頁。

作者: 陳瓏仁醫師     婦產科專科醫師 臺北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科

不孕症的對象來源，約 40%是單純男方異常、約 40%是單純女方異常、其餘則是雙方皆有異常。故一旦出現不孕症，男女雙方皆需接受適當的檢查。依據不孕症的病因，而有不同的人工輔助生殖（assisted reproductive technology, ART）方式。

常見的治療方式。詳見新醫學期刊第一期第66頁，完整了解不孕症的簡介及治療…