LSDIY預防保健自己來

（本篇為腸胃問題之2）
這個是姐姐小時候的故事，大概在幼兒園中班： 
　　姐姐最近夜裡開始磨牙，磨得還挺認真的，一連好幾天。吵人是一回事，身體出問題才是大事，是發生什麼異狀了嗎？謝醫師說：吃的食物過多或太多新花樣，會造成幼兒尚未完全發育好的腸胃過度負擔，令小朋友在夜晚磨牙。我想應該也是，因為最近阿嬤來看她，每天都一直弄不同的點心給他吃。現在阿嬤回鄉下了，我也特別注意她的飲食，也不吃藥了。果然腸胃負擔減少了，昨晚真的沒有再磨牙了！要不是謝醫師的指點，我還以為食物多吃會有營養，藥吃多腸胃會變好，其實藥對人的胃腸來說也是一種負擔。

(本篇為皮膚病症之5)
 
　　這個故事有點長，還請各位耐心看完，因為這經歷不寫清楚，沒法子讓大家徹底看清，哺育母乳哺出這個困難時，處處碰壁，痛苦萬分。希望大家不要和我一樣倒楣。 生了兩個娃，兩次都得乳腺炎，幸運的是第一胎的不幸運，造就了第二胎的幸運。乳腺炎是因為在產後乳汁塞住乳管，嬰兒不會吸，或是有黃疸不能吸時，很容易造成乳管塞住，塞久了就成了乳腺炎。乳腺炎會造成發燒、紅腫、疼痛不適，於是我只好去找護理師幫忙疏通，也去掛了急診，打點滴，所以我的大寶貝沒喝到母乳。

(本篇為皮膚病症之4)
 
　　小孩子的頭在比例上一般都特別大，很容易重心不穩而跌倒，尤其是在學走路時，或是淘氣時，不免撞得一個包、兩個包的。如果是兒子，那更是牛。我記得我家女兒很少讓我為這事煩心，但生了兒子後，卻開始注意到這件事，因為兒子總是在頭上有撞不完的包。

 
(本篇為五官口舌疾病之1)
 
　　當好吃之人遇上了「口角炎」時，那鐵定是一個慘字，每吃一口就痛一次，辛辣刺激尤其不能碰。大人口角炎就算了，如果是小孩，大概很少有父母忍受得了寶貝吃不下、也喝不下的痛苦。於是乎我只好又去找謝醫師求救，看是要抺藥呢？還是喝藥呢？只要能讓小孩快點康復就好。想不到謝醫師的方法，居然不用藥也會好！ 

（本篇為腸胃問題之1）
作者：許小姐        關鍵字：腹瀉、吃壞肚子、拉肚子的治療  
          

(本篇為皮膚病症之3)
 
　　在生完第一胎後，就被驗出來發炎，足足塞了三四個月的塞劑，到了第二胎更慘，演變成了慢性病，醫生預估整個療程需要一年半到兩年的時間，視個人情況而定，這下子可慘了。有經驗的人應該都知道塞那個藥是多麼的不舒服，就診時被扒開是多麼的難受，還有慢性病的藥都得去大醫院排那長長人龍才拿得到，一般診所不能開，我的老天爺啊！！這真是要人命啊！！

(本篇為皮膚病症之2)
作者:小魚
      我發現放學回家的女兒有一個怪習慣，就是雙手會從手腕開始向下摩擦桌邊，而且不停地摩擦，一開始我只顧著叫她不能這樣玩，手會受傷也可能會弄髒，還在讀小班的她，表達能力也不是很好，被罵當下會忍著，沒多久又開始了。這種奇怪的行為讓我百思不得其解，她就有空就到處磨擦，實在是太奇怪了。

作者：小魚
一、要防曬
每到夏天，市場上充斥著各式各樣的防曬配件，口罩、太陽眼鏡、防曬衣、抗UV的傘等等，無奇不有。甚至這幾年防曬專賣店也如雨後春筍般林立，生意一年比一年好，我當然也是常客之一，甚至帶了一堆朋友去血拚。

作者：謝麗貞醫師                                                       關鍵字：針眼 
很多人一直不斷地長針眼，除了身、心不適外，也有美顏上的苦惱。
鄭小姐這樣告訴我們：「從大學開始，針眼便一直困擾著我。本以為是卸妝沒卸乾淨所造成，因此有好一陣子不敢再化妝。然而，我的針眼還是不停地長，5年來常常是左眼的針眼還沒好，右眼就又冒出新的來。眼藥水、眼藥膏都點了，甚至也忍痛讓眼科醫生擠掉過，卻只能治標不能治本，還是不停地長。總覺得似乎有個頭（病根）藏在眼睛裡面，沒辦法完全好起來。」直到遇見謝麗貞醫師，我才知道造成我針眼的主要的原因，其實是眼部血管的問題，造成血液循環不良，還教我一個如何去對付的妙方：

極端氣候已成新常態                  自由時報 – 2013年8月8日上午6:12
〔國際新聞中心／綜合報導〕美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）6日發布「氣候狀態」報告，指出2012年是有紀錄以來最熱的10年之一，包括海平面高度、融雪、海洋熱堆積、北極與格陵蘭冰層融化面積等，不是打破紀錄，就是接近破紀錄，顯見氣候變遷持續發威，極端氣候已成「新常態」。