LSDIY預防保健自己來

（本篇為腸胃問題之12）

         我家小孩，有時大人也會，常常發現嘴巴臭臭的，怎麼漱口刷牙都去除不掉，試著多睡一些或是多喝些水也不見得改善。另外，蔬菜水果也吃不少，每次去上廁所他都要蹲很久才能排便，這些情況實在令人頭大。難道一定要如電視廣告去吃xxxx藥才能解決嗎？

我把這個困惑交給謝醫師，她說：這是因為胃部（中焦）功能失常，腸胃道裡面溫度過高，俗稱「胃火旺」，造成消化敗壞而引起的。口臭或是便便不順，可以單獨各別發生，也可以同時出現。雖然症狀嚴重時一定要治療，不過早期或是不嚴重時可以喝一種「黑菜脯」泡開水喝。她隨即拿出她的私房珍藏給我看。

　　「黑菜脯」就是陳年的老蘿蔔乾，顏色墨黑的，質地略軟，通常醃漬10年以上，菜市場有得買，不過不好找。把「黑菜脯」切小條狀，先用開水快速沖洗一下，再用開水泡，放置到水變溫時服用，一週二至三回，即可改善狀況，一但好轉就不需再服用，服用過多反而會引發其他的毛病。

　　我家小孩服用過後，果然口臭逐漸消失，便便也不再需要太多時間及太過出力就解決了。小孩說他很開心，雖然黑蘿蔔乾的水很鹹、很難喝，但喝了會舒服所以他還是很勇敢的喝下。在服用一週後，我發現他的聲音怪怪的，擔心是黑蘿蔔乾水太鹹造成的，後來才知道原來是我給他喝太多了，一週兩三回，我居然天天給他喝，沒有認真聽謝醫師的話，真糟！

　　謝醫師的黑蘿蔔乾是她珍藏用來幫助人的，也是曾經受到幫助的人事後買到了，拿來給謝醫師供後來的人使用的，小孩今天能治癒都要感謝這些人的幫助，真心的謝謝你們大家。