LSDIY預防保健自己來

　　近年來在國際間「李斯特菌」已引發多起病例，因此，於2018年1月1日起，我國疾病管制署，將李斯特菌正式列入第四類法定傳染病。它到底可怕在哪裡？

　　止痛藥的取得很容易，使得許多民眾習慣自行服用止痛藥來緩解疼痛，但止痛藥吃了真的能有效解決疾病嗎？還是只是舒解疼痛，無法根除病症。市售止痛藥一般分為三大類，每一種都有其適用的疾病，也有其伴隨的副作用（詳如下表）。在疼痛發生時，您是否有對症下藥呢？

作者：張美意

           入冬後南部的空氣品質很差，空氣品質指標長期呈現橘色提醒，有時爆紅或爆紫，暴露在這種環境中令人不舒服。12月31日因老公工作的關係，陪同他參加跨年晚會，那天空氣很糟糕，一出門就覺得不舒服，只在夢時代廣場待了2個多鐘頭，回家後就讓我鼻塞、喉嚨痛，要睡覺時躺在床上，竟然出現咻咻的氣喘聲，心想難道感冒了嗎？隔天早上起床甚至呼吸管道阻塞，有呼吸困難之現象，真的感冒了，而且是嚴重的感冒！

作者:吳雪鳳

前一陣子我們家5歲半的小鸚鵡生病了，從早吐到晚。身為鳥媽媽的我二話不說，趕緊帶牠去看鳥醫生。醫生一看鼻子乾乾的，斷定牠是洗澡著涼，便開一瓶感冒藥給牠吃。藥吃了二、三天，病情完全好轉後，我認為抗生素吃多不好，不如讓牠自我產生抗體，大膽地停藥，只餵牠喝鳥類維他命。之後，牠活動力和飲食狀況都正常。但是停藥三天後，牠又開始狂吐，吃什麼吐什麼，吐到最後，連喝水都吐水。原本是一隻非常漂亮、白色與藍紫色相間的小鳥，吐到黏液沾到滿頭，乾了後，簡直就像一隻糟老頭子鳥，完全沒有元氣。

　　什麼是藥品的賦形劑？一般藥品的組成除了藥品本身外，還需要有賦形劑來做藥品的定型。賦形劑正如它的名字，是用來賦予形狀的一種成分。

　　寶寶最好的奶粉，添加葉黃素的新配方，給寶貝更多的營養，類似這樣的廣告內容，曾盛極一時。市面上也有許多葉黃素的保健食品，讓人好奇，葉黃素到底是什麼？它真的能讓我們的視力得到改善嗎？

　　現代人的生活水準越來越高，人們的壽命也跟著延長，如何讓人們平安健康，如何預防保健是我們追求的目的，這也正是我們積極專注研究的預防醫學。我們將古人的健康智慧、醫療學問、生活知識，經過科學的驗證與分析，讓其得以正名取得應有的學術地位。