LSDIY預防保健自己來

（本篇為腸胃問題之2）
這個是姐姐小時候的故事，大概在幼兒園中班： 
　　姐姐最近夜裡開始磨牙，磨得還挺認真的，一連好幾天。吵人是一回事，身體出問題才是大事，是發生什麼異狀了嗎？謝醫師說：吃的食物過多或太多新花樣，會造成幼兒尚未完全發育好的腸胃過度負擔，令小朋友在夜晚磨牙。我想應該也是，因為最近阿嬤來看她，每天都一直弄不同的點心給他吃。現在阿嬤回鄉下了，我也特別注意她的飲食，也不吃藥了。果然腸胃負擔減少了，昨晚真的沒有再磨牙了！要不是謝醫師的指點，我還以為食物多吃會有營養，藥吃多腸胃會變好，其實藥對人的胃腸來說也是一種負擔。